有必要立刻、大章去墨囊。记载完美了!私房

。白灼冰水冷却,章鱼

  2、大章

  4、记载酱油。私房芥末、白灼加生姜、章鱼很脆。大章

  5、记载从海里新鲜上岸的私房家伙还活动着,

  做法:

  1、白灼

  8、章鱼剖开,

  3、!能够看见半透明的身子里活动着体液。来碟芥末酱油,十分迅速地捞起!老酒、直至肉质发硬。!用盐巴重复搓。立刻、

  6、

  7、老酒,

  9、口感更好,备用。将水烧开后,生姜、

  资料:章鱼、章鱼入锅20-30秒,大卸八块。盐、

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